А вы знали, что мёд с молоком улучшает качество сна и способствует восстановлению организма?
Исследования провели зарубежные учёные. Они выяснили что, во время сна мозг обычно использует запасы гликогена в печени для обеспечения необходимой энергией. Мёд является отличным источником энергии во время сна и способствует образованию мелатонина – гормона сна.
Не забывайте делиться этой полезной информацией.
Кушайте медок и будьте здоровы.
мёд новости перга польза пчелопродукция
